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Emmanuelle Maurin

Hatha - Yoga

Je propose des séances individuelles avec une approche ayurvédique de Hatha-Yoga, pour permettre à la personne de se prendre en main dans son quotidien avec un enchainement de postures et de respirations adaptées à sa constitution ayurvédique et à ses besoins du moment.

Séance 1h : 45 € / Formule 5 séances : 200 €
Possibilité de venir à domicile avec un supplément.

Cours particulier

Cours Post et Pré-Natal

La pratique posturale et les exercices de respiration et de relaxation seront adaptés aux differents moments de la grossesse afin de préparer au mieux le corps et l'esprit au jour de la naissance.

Enfin, en yoga post-natal, la maman pourra retrouver rapidement un meilleur équilibre et restructurer son corps en douceur (la séance peut se pratiquer avec la présence et l'implication du bébé).

Le hatha-yoga est une aide pour rester dans la paix et la confiance à chaque étape de la maternité.

Séance individuelle - 45 € / Formule 5 séances : 200 € idée cadeau Pré ou Post-Natal.

Pendant le confinement de mars 2020, pour continuer à suivre mes élèves, j'ai créé cette chaîne. Aujourd'hui, je continue de poster des vidéos en lien avec : le cycle lunaire et le cycle des saisons.

Visualiser toutes les vidéos ici.

Chaîne Yoga YouTube

Cours collectif

Je propose aussi des séances collectives de Hatha-Yoga. Les séances suivent l'énergie du moment et des saisons pour évoluer en conscience avec le vivant et notre environnement.

Avec l'Association des Amis du Camgran

Mardi : 18h15-19h30 à Moumour
- Année : 240 € -
Carte 10 séances : 90 €
Cotisation annuelle : 10 €

Salle des Fêtes - Chemin du Camgran - 64400 Moumour

Possibilité de paiement en plusieurs fois.

Avec l'Association Gym Volontaire à Oloron-Sainte-Marie

Lundi : 18h-19h15

Mercredi : 20h15-21h30
Cotisation annuelle : 130 €

Centre Municipal d'animation - 64400 Oloron-Sainte-Marie

Emmanuelle Maurin, 6 rue Saint-Grat
64400 Oloron-Sainte-Marie - 06 14 48 94 08 espace.vedaya@gmail.com